• Running Bootcamp (met crossfit varianten)

    Sinds november 2018 bieden wij de running bootcamp training aan met als doel om naast onze andere vormen van lopen een combi van lopen, krachtoefeningen en coördinatie-oefeningen te integreren in de atletieksport als breedtesport.  De fun-factor en de laagdrempeligheid zijn hier het uitgangspunt om er met een poule van trainers een succes van te maken.

    Voor het bovenstaande is van toepassing dat wij gebruik kunnen maken van een pas gerenoveerde atletiekaccommodatie met voldoende beschikbare trainingsmaterialen en het door zelfwerkzaamheid creëren van aanpassingen aan onze accommodatie die het mogelijk maken om gevarieerder  te kunnen trainen en te genieten van de atletieksport.

    De bootcamp trainingen zijn elke maandag avond om 19.00 uur op de atletiekbaan en duurt circa 1 uur en 15 minuten (inclusief samen opruimen!). Wil je een keer meedoen, meld je dan even aan via het e-mail adres hieronder. Je kunt 3 proeftrainingen meedoen alvorens een lidmaatschap aan te gaan. 

    Neem vooral vrijblijvend contact op via runningbootcamp@av-haaksbergen.nl voor meer informatie.